药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：降压食谱

冬瓜腰片汤制作方法：

（1）冬瓜削皮，去子，切成块。（2）香菇、薏米洗净，浸于水中待用。（3）将猪腰对半破开，除去臊腺，切成片状，用开水烫过，再用清水洗。（4）将鸡汤放锅中煮开，放入冬瓜、冬菇、薏米、黄芪、淮山药煲半小时。（5）再加猪腰用小火煲半小时，调味后即可食用。

冬瓜腰片汤营养价值与功效：

适用于遗精，阳痿，高血压。

冬瓜腰片汤食材：

冬瓜500克，猪腰2个，薏米15克，黄芪15克，淮山药15克，香菇5朵，鸡汤适量。

冬瓜腰片汤注意事项：