药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：强精回春食谱

地耳草煲鸡蛋制作方法：

（1）将地耳草加水煎汁两次，去渣存汁。（2）将药汁与鸡蛋同煮，煮熟后，加红糖、即可食用。

地耳草煲鸡蛋营养价值与功效：

清热解毒，益阴护肝。

地耳草煲鸡蛋食材：

地耳草100克，鸡蛋150克，红糖20克。

地耳草煲鸡蛋注意事项：