药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：利尿祛湿食谱

车前草清湿热汤制作方法：

1、车前草洗净，备用。2，猪小肚洗净，切成小块，备用。3、将车前草、猪小肚放进锅内，加水（酌量），用小火煎熬，约4个小时左右，即可。

车前草清湿热汤营养价值与功效：

利湿清热、利尿通淋等。主治尿道炎、膀胱炎、眼结膜炎、白带过多（内蕴湿热）等。车前草味甘、淡，性微寒。入肝、脾、肺、小肠经。明目、利水、清热、祛痰等。猪小肚味甘、咸，性平，入膀胱经。

车前草清湿热汤食材：

2人份：鲜车前草90克，猪小肚250克。

车前草清湿热汤注意事项：

夏季适合。猪小肚即猪膀胱，用时须洗净，以除异味。鲜车前草可用干品代替，分量减少三分之二。