药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：安神食谱

地骨炒两味制作方法：

（1）将地骨皮、陈皮、神曲加适量的水煎煮1个小时，去渣浓缩为稠汁待用。（2）将羊肉及肝洗净后切成细丝，用生粉、葱、姜调味品搅匀，放置20分钟。（3）将羊肝及羊肉和热油爆炒。加入药汁、豆豉，调味后收汁即可食用。

地骨炒两味营养价值与功效：

适用于气血亏损。

地骨炒两味食材：

地骨皮15克，陈皮10克，神曲10克，嫩羊肉250克，羊肝250克，豆豉10克。

地骨炒两味注意事项：