食谱类别：强精回春食谱
绿豆南瓜汤制作方法：
（1）绿豆用清水淘去泥沙，滤去水，趁水未干加入细盐三克拌和均匀，略腌三分钟后用清水冲洗干净。（2）南瓜去皮、瓤，用清水冲洗干净，切成约二厘米见方的块待用。（3）汤锅内注和清水，置旺火上烧开后，先下绿豆煮开二分钟，入少许凉水。再开，即将南瓜块下入锅内，盖上盖，用文火煮开约三十分钟，至绿豆开即成。吃时加入少许细盐调味。绿豆南瓜汤营养价值与功效：
用于夏季伤暑心烦、身热、口渴、尿赤或兼见头昏，乏力等症，有一定疗效。绿豆南瓜汤食材：
绿豆50克，老南瓜50克，细盐少许。绿豆南瓜汤注意事项：
