药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：补阳药粥

金樱子粥制作方法：

先煮金樱子取汁去渣，用汁煮米做粥。每晚睡前作夜点食之。亦可放入少许盐。

金樱子粥营养价值与功效：

益肾固精。适用于肾虚精关不固而引起的遗精滑泄，或下元不足之脱肛及妇女子宫脱坠等症。

金樱子粥食材：

金樱子30克，粳米45克。

金樱子粥注意事项：