药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：补血食谱

川芎白芷炖鱼头制作方法：

（1）把鱼头洗净，破成两个半边放入清水中煮，放少许蒜头和绍酒。（2）将洗净的川芎和白芷放入鱼汤中用文火煲2小时，调味后即可食用。

川芎白芷炖鱼头营养价值与功效：

主治月经不调，头晕。

川芎白芷炖鱼头食材：

鳙鱼头1个，川芎10克，白芷10克。

川芎白芷炖鱼头注意事项：