药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：补肾食谱

二母水鱼制作方法：

（1）将水鱼用滚水烫过，使其排尿后切开洗净，去肠脏。切成块状，放入炖盅内。（2）将洗净的贝母、知母、前胡、杏仁、柴胡放入炖盅内，加少许绍酒和适量的水。隔水炖3小时左右，调味后即可食用。

二母水鱼营养价值与功效：

适用于长期低热不退。

二母水鱼食材：

水鱼1只，贝母8克，知母8克，前胡8克，柴胡8克，杏仁8克，绍酒少许。

二母水鱼注意事项：