食谱类别:补气药粥


补虚正气粥制作方法:

先将黄芪、人参(或党参)切成薄片,用水浸泡半小时,入砂锅煎,改用小火煎成浓汁,分两份于每日早晚同粳米加水适量煮粥,粥成后,加白糖即可。人参亦可制成参粉,调入黄芪粥中煎服食。

补虚正气粥营养价值与功效:

补正气,疗虚损,健脾胃,抗衰老。适用于劳倦内伤,五脏虚衰,年老体弱,久病虚羸,心慌气短,体虚自汗,慢性泄泻,脾虚久痢,食欲不振,气虚浮肿等一切气衰血虚之症。

补虚正气粥食材:

炙黄芪50克,人参5克(或党参20克),白糖少许,粳米150克。

补虚正气粥注意事项:

补正气粥是用于虚性病症的,可作早晚餐空腹食用。在服粥期间不食萝卜、茶叶,凡属热症,实热者忌服。用量根据各人情况,3-5天为一疗程,间隔2-3天后再服。