食谱类别:壮阳食谱


煨鹿尾制作方法:

(1)将干鹿尾开水发胀捞出,洗净污秽,再下锅烧10分钟捞出,煺出毛脏,如不易煺净,可反覆再烫,直到煺净为止,用清水洗净,用冷水漂30分钟,再放锅内煮沸后改用小火炖熬到熟,待用。(2)将鹿尾顺骨缝剁成短段,将白蘑切成小块,冬笋切成片。(3)将葱及姜片放入油锅内,炒成金黄色,放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑,调味后,用中火焖到收汁,迅速勾芡,淋入麻油即成。

煨鹿尾营养价值与功效:

适用于阳痿,早泄。

煨鹿尾食材:

干鹿尾100克,水发白蘑300克,冬笋50克,鸡汤适量,猪油适量。

煨鹿尾注意事项: